Atelier bien-être | Hildegarde de Bingen

Venez découvrir les préceptes et les secrets d’Hildegarde de Bingen, la première naturopathe et phytothérapeute.

  • Samedi 24 novembre de 10h à 11h30 au Fenouil Université (salle coopérative). Inscription obligatoire à l’accueil des magasins, 25€ par personne.

Au programme :

  • Les 10 secrets pour un bien-être au naturel avec des principes de vie et de prévention globale pour rester en bonne santé (alimentation préventive et holistique, naturopathie, rôle central des intestins/2ème cerveau, jeûne, harmonisation des émotions, connexion avec la nature, etc…).
  • Le rituel du matin et le petit-déjeuner Hildegardiens : la préparation et la dégustation du muesli aux fruits frais, d’une tisane et du café d’épeautre…