Constituant naturel majeur des os, de la peau et du cartilage, le collagène est composé à 95% d’une protéine fibreuse concentrée en acides aminés (proline, glycine et hydroproline). À lui seul, il représente 30% des protéines du corps humain et il est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme.
À quoi sert le collagène ?
Le collagène repulpe la peau, l’hydrate, la raffermit, lui donne un aspect lumineux et atténue les rides profondes. Des études sont en cours sur la sphère capillaire : il apporte des acides aminés participant à la synthèse de kératine qui augmenteraient la croissance des cheveux.
En interne, il contribue au confort et à la mobilité articulaires, augmente la masse musculaire et participe au bon fonctionnement de l’ossature et des tendons. C’est l’allié n°1 des sportifs et sportives.
Il gagne à être associé au zinc et à la vitamine C, qui sont des cofacteurs de production de collagène.
Où trouver du collagène ?
Il existe deux types de collagène :
- Le collagène bovin, peu assimilable par l’organisme
- Le collagène marin, entièrement assimilable par l’organisme et issu de sous-produits comme les écailles, la peau et le cartilage de poissons et de crustacés
Vous trouverez du collagène marin dans nos six magasins bio au Mans sous différentes formes galéniques :
- Poudres et gélules Vecteur Santé
- Comprimés et ampoules Verlavy et Flora Natura
Bon à savoir : les ampoules Verlavy et Flora Natura contiennent du collagène marin et de l’acide hyaluronique !
Le collagène marin peut être consommé à partir de 25 ans et ne présente aucun danger dans le cadre d’une consommation respectant les dosages recommandés et hors pathologies spécifiques (l’excès consommé est éliminé naturellement par les voies digestives).
