Bien choisir sa crĂšme solaire bio

Avec le retour des beaux jours et du soleil estival brĂ»lant… reviennent les questions sur les crĂšmes solaires. Comment choisir ? Quels critĂšres privilĂ©gier ?

À court terme, le premier danger du soleil est le coup de soleil, qui est une rĂ©action inflammatoire pouvant ĂȘtre superficielle ou profonde. À plus long terme, les risques iront du vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau Ă  des soucis plus graves, comme les cancers de la peau.

En cas d’exposition, se protĂ©ger Ă  l’aide d’un Ă©lĂ©ment faisant barrage entre les rayons du soleil et notre peau est donc essentiel : crĂšme solaire, chapeau, t-shirt, parasol… Pensez aussi aux lunettes de soleil pour protĂ©ger vos yeux, qui sont tout autant exposĂ©s que le reste de votre corps !

Pourquoi préférer les crÚmes solaires bio ?

Choisir une composition naturelle

Les crĂšmes solaires conventionnelles contiennent des filtres de synthĂšse issus de la pĂ©trochimie, qui peuvent ĂȘtre cancĂ©rogĂšnes, allergisants, perturbateurs endocriniens ou encore polluants pour l’environnement.

Dans les crĂšmes solaires bioles filtres de protection solaires sont minĂ©raux, ils sont extraits de la nature.

Réduire la pollution des océans

Outre le fait d’ĂȘtre nocifs pour la santĂ©, beaucoup d’ingrĂ©dients pĂ©trochimiques prĂ©sents dans les produits solaires conventionnels (parabens, silicones, parfums et conservateurs de synthĂšse) sont toxiques pour l’écosystĂšme marin.

Ils dĂ©truisent les micro-algues responsables de la survie du corail, engendrant alors sa perte. Ils entraĂźnent aussi le blanchiment du corail car ils empĂȘchent les rayons du soleil de l’atteindre. Sur le long terme, les consĂ©quences sont nĂ©fastes pour tous les organismes vivants sur terre.

Interdits en bio, ces ingrĂ©dients sont remplacĂ©s par des ingrĂ©dients naturels, tels que les huiles vĂ©gĂ©tales et les huiles essentielles). Pas de rĂ©sidus qui s’Ă©parpillent dans l’ocĂ©an et qui abĂźment l’Ă©cosystĂšme marin !

Quelle crĂšme solaire bio choisir ?

Nous n’avons pas tou·te·s la mĂȘme peau
 et donc pas tou·te·s le mĂȘme besoin de protection solaire ! La premiĂšre Ă©tape pour choisir son indice est donc de connaĂźtre son phototype. Certains sites officiels vous donnent des outils pour connaĂźtre votre phototype.

Une fois votre phototype dĂ©terminĂ©, questionnez-vous sur l’intensitĂ© d’ensoleillement Ă  laquelle vous exposerez votre peau. On ne choisit pas la mĂȘme crĂšme solaire bio si l’on va Ă  la montagne ou Ă  la mer.

Une fois ces deux Ă©lĂ©ments dĂ©terminĂ©s, vous pourrez choisir l’indice FPS (Facteur de Protection Solaire – SPF en anglais) de votre crĂšme solaire bio. Sur le marchĂ©, on trouve les indices FPS allant jusqu’Ă  50+. Plus l’intensitĂ© d’ensoleillement est Ă©levĂ©e et plus votre peau est claire, plus il faut opter pour un indice Ă©levĂ©.

Quel type de protection solaire choisir ?

Il existe plusieurs types de produits solaires bio : les plus vendus sont les crĂšmes, les laits, les huiles et les sprays/brumes. Ces produits protĂšgent avant tout la peau, mais certains sont aussi utilisables pour les cheveux.

Ce qui va les diffĂ©rencier, c’est surtout la facilitĂ© d’application. Les laits et huiles seront plus fluides que les crĂšmes solaires. Les sprays et brumes faciliteront quant Ă  eux la protection solaire des zones moins accessibles… et des enfants qui rechignent parfois Ă  l’idĂ©e de mettre de la crĂšme !

Nos crĂšmes solaires « coups de cƓur »

Pour limiter votre empreinte Ă©cologique, prĂ©fĂ©rez donc les crĂšmes solaires biologiques sans composants chimiques (mais avec des filtres minĂ©raux, biodĂ©gradables) :

  • Laboratoires de Biarritz | Large gamme solaire Ă  base d’Ă©crans minĂ©raux qui protĂšge efficacement toute la famille du rayonnement UVA/UVB : crĂšme solaire teintĂ©e SPF30, crĂšme solaire enfants SPF50+, spray solaire SPF50+, fluide aprĂšs-soleil… et bien d’autres produits Ă  retrouver dans nos magasins !
  • Acorelle | Naturelle et bio, respectueuse du milieu marin, une protection solaire optimale pour toute la famille, agrĂ©ablement parfumĂ©e et Ă  la texture invisible sur la peau : crĂšme solaire bĂ©bĂ© SPF50+, brume cheveux, baume solaire SPF30, aprĂšs-soleil rafraĂźchissant…
Source : Cosmébio