Bien choisir sa crème solaire bio

Avec le retour des beaux jours et du soleil estival brĂ»lant… reviennent les questions sur les crèmes solaires. Comment choisir ? Quels critères privilĂ©gier ?

À court terme, le premier danger du soleil est le coup de soleil, qui est une réaction inflammatoire pouvant être superficielle ou profonde. À plus long terme, les risques iront du vieillissement prématuré de la peau à des soucis plus graves, comme les cancers de la peau.

En cas d’exposition, se protĂ©ger Ă  l’aide d’un Ă©lĂ©ment faisant barrage entre les rayons du soleil et notre peau est donc essentiel : crème solaire, chapeau, t-shirt, parasol… Pensez aussi aux lunettes de soleil pour protĂ©ger vos yeux, qui sont tout autant exposĂ©s que le reste de votre corps !

Pourquoi préférer les crèmes solaires bio ?

Choisir une composition naturelle

Les crèmes solaires conventionnelles contiennent des filtres de synthèse issus de la pĂ©trochimie, qui peuvent ĂŞtre cancĂ©rogènes, allergisants, perturbateurs endocriniens ou encore polluants pour l’environnement.

Dans les crèmes solaires bioles filtres de protection solaires sont minĂ©raux, ils sont extraits de la nature.

Réduire la pollution des océans

Outre le fait d’être nocifs pour la santĂ©, beaucoup d’ingrĂ©dients pĂ©trochimiques prĂ©sents dans les produits solaires conventionnels (parabens, silicones, parfums et conservateurs de synthèse) sont toxiques pour l’écosystème marin.

Ils dĂ©truisent les micro-algues responsables de la survie du corail, engendrant alors sa perte. Ils entraĂ®nent aussi le blanchiment du corail car ils empĂŞchent les rayons du soleil de l’atteindre. Sur le long terme, les consĂ©quences sont nĂ©fastes pour tous les organismes vivants sur terre.

Interdits en bio, ces ingrĂ©dients sont remplacĂ©s par des ingrĂ©dients naturels, tels que les huiles vĂ©gĂ©tales et les huiles essentielles). Pas de rĂ©sidus qui s’Ă©parpillent dans l’ocĂ©an et qui abĂ®ment l’Ă©cosystème marin !

Quelle crème solaire bio choisir ?

Nous n’avons pas tou·te·s la mĂŞme peau… et donc pas tou·te·s le mĂŞme besoin de protection solaire ! La première Ă©tape pour choisir son indice est donc de connaĂ®tre son phototype. Certains sites officiels vous donnent des outils pour connaĂ®tre votre phototype.

Une fois votre phototype dĂ©terminĂ©, questionnez-vous sur l’intensitĂ© d’ensoleillement Ă  laquelle vous exposerez votre peau. On ne choisit pas la mĂŞme crème solaire bio si l’on va Ă  la montagne ou Ă  la mer.

Une fois ces deux Ă©lĂ©ments dĂ©terminĂ©s, vous pourrez choisir l’indice FPS (Facteur de Protection Solaire – SPF en anglais) de votre crème solaire bio. Sur le marchĂ©, on trouve les indices FPS allant jusqu’Ă  50+. Plus l’intensitĂ© d’ensoleillement est Ă©levĂ©e et plus votre peau est claire, plus il faut opter pour un indice Ă©levĂ©.

Quel type de protection solaire choisir ?

Il existe plusieurs types de produits solaires bio : les plus vendus sont les crèmes, les laits, les huiles et les sprays/brumes. Ces produits protègent avant tout la peau, mais certains sont aussi utilisables pour les cheveux.

Ce qui va les diffĂ©rencier, c’est surtout la facilitĂ© d’application. Les laits et huiles seront plus fluides que les crèmes solaires. Les sprays et brumes faciliteront quant Ă  eux la protection solaire des zones moins accessibles… et des enfants qui rechignent parfois Ă  l’idĂ©e de mettre de la crème !

Nos crèmes solaires “coups de cĹ“ur”

Pour limiter votre empreinte Ă©cologique, prĂ©fĂ©rez donc les crèmes solaires biologiques sans composants chimiques (mais avec des filtres minĂ©raux, biodĂ©gradables) :

  • Laboratoires de Biarritz | Large gamme solaire Ă  base d’Ă©crans minĂ©raux qui protège efficacement toute la famille du rayonnement UVA/UVB : crème solaire teintĂ©e SPF30, crème solaire enfants SPF50+, spray solaire SPF50+, fluide après-soleil… et bien d’autres produits Ă  retrouver dans nos magasins !
  • Acorelle | Naturelle et bio, respectueuse du milieu marin, une protection solaire optimale pour toute la famille, agrĂ©ablement parfumĂ©e et Ă  la texture invisible sur la peau : crème solaire bĂ©bĂ© SPF50+, brume cheveux, baume solaire SPF30, après-soleil rafraĂ®chissant…
Source : Cosmébio